飲んだだけでむくみが取れるって本当？美味しいあずき茶♪
（画像右側） あずき美人茶
遠藤製餡さんがだしているあずき茶で
こちらはダイエッター界隈や美容界隈では有名な方だと思います。
ほかにもゼロカロリーや低糖質のヘルシースイーツなども
作っている所みたいでとってもお世話になっています♡
ほしい時探しまわっても見つけられないので、いつもネットで箱買しています(*^^*)
遠藤製餡 ゼロカロリーオーガニックあずき美人茶 500ml×24本
- メディア: 食品&飲料
あずき美人茶を飲んだ感想
すっきりしていますが、とってもあずきを感じられますΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ✨
個人的にはゴクゴク飲めるくらい飲みやすいです❣
苦味とかは全く無く、ほのかなお茶の甘みはありますが、
甘味料などは入って無いので、あんこなどの甘いあずきの味ではありません！
（あくまでお茶です）
でも、とにかくあずきの香りと味はしっかりしています♪
（画像左側） 焙煎 あずき茶（北海道十勝産）
こちらは十勝にある森のスパリゾートで見つけまして
どんな味なんだろう！？と思い即購入(*´ω｀*)
焙煎 あずき茶を飲んだ感想
とにかく美味しいです！！
はじめての味で、先ほど紹介したあずき美人茶ほど
そこまであずぎあずきしてませんが、
飲んだ後に空気を吸い込むと、ホワッと優しい甘みがひろがります💗
ゆっくり一息つきたい時などぴったりな感じの
心が落ち着くような上品な味と香りがします♪
あずき茶を毎日飲んでむくみに効いたのか
あずき茶だけ飲んでむくみに直接効くかと聞かれると、私はあまり実感はなかったです(^_^;)
あくまで、飲まないよりは良い！という感じだと思います(^▽^)/
むくみに効くと言われているカリウムはたしかに入っていますが
1日の摂取量目安は女性で2000mgと言われていて
あずき美人茶はカリウム量75.5mgなのであずき茶だけでは難しいかと！！
ちなみに
さつまいも100ｇあたり 470ｍｇ
きのこ類100ｇあたり 300ｍｇ以上
バナナ1本あたり 400ｍｇ以上
含まれています(・。・)※カリウムは摂り過ぎも良くないです
むくみを取るなら
- 塩分ひかえる
- お酒を飲み過ぎない
- 水分をとる
- お風呂に入って身体を温めストレッチ＆マッサージ
- きちんと睡眠時間をとる
これだけでだいたい良くなると思っています！！◎
まとめ
飲めば必ずむくみが取れるわけではありませんが
あずき茶にはポリフェノールなども入っているので身体にも良いし
カフェインは入って無いので寝る前でも気にしないで飲めて
私は水よりは良いし美味しいからよく飲んでいます(^^)
興味ある方やお茶好きの方はきっと好きになれると思うので
機会があれば是非、飲んでみてください(*^_^*)
遠藤製餡 ゼロカロリーオーガニックあずき美人茶 500ml×24本
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